三十九 改变 (有什么问题可以在书评提出呵
终于冲刺完最后的十分钟,小桌子如同一摊烂泥般,毫无形象可言的躺倒在地,出气多过进气,如果不是胸口的激烈起伏,很多人说不定认为他已经挂掉了。
前世经过无数次的极限训练,杨彪要的就是在这种艰巨的大运动量中不断的突破自身的身体天赋,虽然也累得够呛,但却很享受。
过了十来分钟,趟尸般的小桌子终于缓过气来,浑身虽然酸痛无比,但却有一种酣畅淋漓的舒爽,在他的记忆中,这样的感觉只有在比利时的皇家安特卫普才有,忽然间有些怀念当时的风驰电掣。
十五分钟后,我们来比做仰卧起坐,200个一组。
对于小桌子能够在这么短的时间里就缓过气,杨彪也是有些诧异,心下暗想不愧是天赋异禀的男人。
“什么!”小桌子猛地一个鲤鱼打挺,从地上爬了起来,好似见到鬼一般的看着杨彪,但很快的眼中闪过一丝狠色,“你他妈的不是要玩吗?我就陪你玩到底,我就不信我一个曾经的英超主力玩不过你一个小中甲。”
“200个一组怎么行,起码也要300,”小桌子直接来了一个加量,但这个加量也是在他自己的控制范围内,仰卧起坐是他的强项,虽然他现在已经胖成了一头飞天大猪,但腹肌力量却保持的很好,这也就得益于他坚持做仰卧起坐。
杨彪哈哈哈大笑,那里不明白这小子打的是什么算盘。
“好!就三百个,就算是死你也要给我做完。”
我先来。
一
二
三
、、、、、、
两百二十一
两百二十二
不知道什么时候,一开始只是小桌子在数,变成了十个八个人在数,巨大的声响在宽阔的健身房中回荡。
杨彪抬眼一望,竟然是李贴几个,还有杜为跟张林繁几个,加起来竟然有十来个人,占了此次大名单的半壁江山。
做到二百三十一个的时候,杨彪也感到有些乏力,毕竟重生以来,虽然严格要求自己,但毕竟才训练了一个多月。
站在旁边数数的小桌子看着杨彪咬牙切齿的,拼尽全力才能完成一个俯卧撑的扭曲面容,脸上露出一抹耐人寻味的微笑。
两百五十一
、、、、、、
两百九十九
三百
围观的众人不由自主的鼓起掌,他们看得出来,在杨彪做到两百五十的时候,基本已经力竭,但他硬是凭借着自己的意志信念完成了最后五十个。一次性做三百个仰卧起坐
恐怖的意志力。
小桌子也是讶异,第一次正视这个敌人。
“哈哈哈哈,既然大家这么有兴趣,算我一个哈。”郑治哈哈哈大笑,率先脱掉上衣,八块完美的腹肌如同刀刻一般展现在大家的面前。
李大帝跟李亿虽然年纪都是32岁的人了,但身材保持的也不错,也加了比赛的行列。
三个30加的老前辈,一脱上衣,大家都露出惊讶的神情,想不到这三个老家伙的体型竟然保持的这么好,看来平时可没少努力。
有些隐晦的低头看了看自己的小肚子,悄无声息的移动到后排。
看到几个老家伙都上阵了,年轻一代当然也不能输阵,以张林繁跟杜为为代表的年轻一代也纷纷说:“算我一个。”脱衣上阵。
场上的气氛顿时变得浓烈无比。
一时间,此次征召的国足都跑到了健身房,虽然一开始只是看热闹,他们就想看一看杨彪怎么整小桌子。
但很快的,在热烈气氛的感召下,自认为体力很牛逼的国足们都脱掉了上衣,整个场面演变成全面竞赛。无比欢快活跃。
李贴几个看着面无表情,但胸口在激烈起伏的杨彪,忽然有种不可思议的感觉,这小子好似什么都不做,但竟然把这帮人都集中到了一起锻炼。
作为队中的老前辈,他当然知道每一次集训,国足们晚上都是干什么的,不是大牌抽烟,就是喝酒吹牛,说不定这个搅屎尿棍还真能带来一些惊喜。
小桌子终于知道什么是搬起石头砸自己的脚,平时自己的最高水平也就250个左右的仰卧起坐,现在加到300个,最后五十个简直是生不如死,但在几个要好队友的压腿鼓劲下,用尽吃奶的力气才把最后几十个做完。
躺在地上,他暗自心想,“这辈子再也不做仰卧起坐了。”
其余一些敢下场的队员基本都完成了这个300个仰卧起坐的任务,虽然显得有些艰难。
“今天还有最后一个节目,一百斤的横推100个。”杨彪说完,挑衅性的看了看那些做完仰卧起坐正坐在地上气喘如牛的队员。
“谁怕谁!”郑治几个老家伙,是下定决心支持杨彪了,于是轰然叫好!
杜为几个已经累得有些不想动了,毕竟他们还没有一次性做过三百个的仰卧起坐,正想歇息歇息,但杨彪跟郑治他们的挑衅眼光让他们受不了。
人争一口气,佛争一炷香。男人说什么都可以,就是不能说不行。
杜为几个人咬咬牙,“谁怕谁,干你!”
一轮撸铁下来,大家都累得要生要死,这样的连续性高强度运动,他们也是第一次,看着虽然已经累的不行,但腰杆子却如同青松一般笔直的杨彪,所有人的眼神,包括最讨厌他的小桌子心底也不得不说一个服字。
这是一个钢铁意志般的男人。
一个具有神经质,兼具钢铁意志的搅屎棍,这是国足们给杨彪的下定义。
撸完铁后,时间来到了晚上八点半,杨彪大手一挥,“如果大家有兴趣,明天早上五点我们在大操场见。”说完拖着一脸不情愿的小桌子离去。
“我操,这是要玩死小桌子的迹象。”
郑治跟李贴几个看着杨彪的背影,眼神中闪过一丝坚定。
明天五点,在保证睡眠质量的情况下,晚上起码要睡七个小时以上,也就是说他们要在九点半之前入睡。
这对于已经习惯夜猫子的国足们来说,简直就是要他们的老命。
“我们几个老家伙是打算舍命陪君子了!”郑治四个人说完哈哈大笑着离去。