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窑子开张了(H) 乱仑系列(未删节) 长日光阴(H)

第七章 论基础的重要性

      “在这种绝对实力面前,我不过是在班门弄斧罢了。”石云潇摇了摇头自嘲道。
    “好了,小子!在教你那三项技能之前,先给我把你那停球的技术先练一练,就你那技术别说进入职业队了,你连进入业余队都没资格。”克里斯的表情变得非常严肃。
    “好的!”石云潇看到克里斯严肃的表情只好点头回应。
    “在练习停球之前,你以前练习过颠球吗?”克里斯问道。
    “练过,一般能颠二三十个吧。”石云潇想了想回道。
    “太少了,难怪停球技术那么差,今天就算了,从明天每天早上不仅要练习长跑,还要练习颠球,颠球个数不小于80个。”克里斯微笑道。
    “什.....么80个颠球,这......”石云潇踟蹰了。
    “怎么?有什么意见?”克里斯眉毛扬了扬。
    “没...没意见。”石云潇飞快的摇了摇头,深怕颠球个数增加了。
    “开始之前你先颠30个球给我看。”克里斯微笑着说道。
    “不是说明天开始吗,怎么这会就颠了。”石云潇头上冒着冷汗。
    “那就开始吧。”克里斯给石云潇一个皮球。
    石云潇接过皮球遍开始颠球,可是每次颠到十七八个时球就掉下来了。
    “这小子天赋不错,基础差,颠个球都要这么久。”看得一旁的克里斯连连摇头。
    过了一个小时,石云潇终于颠出了30,然后坐在草皮上喘气。
    “太慢了,就你这速度乌龟都比你快。颠球是最基本的东西,颠球好不好会直接影响到球感,在场上会影响发挥。你看我颠球的动作。”克里斯拿一个足球遍开始颠球,一口气颠了60个。
    “看到了没,颠球时要注意这几点,首先全身放松,千万不要让脚僵硬,刚才我看你的动作跟僵尸没什么区别。”克里斯竖了食指代表第一点。
    “是啊,刚才我颠球的时候不知为什么产生了莫名的紧张感。”石云潇想到刚才颠球时的感觉。
    “颠球时要注意放松,你看我颠球时是不是感觉很轻松。”克里斯微笑道。
    “确实,刚才看你颠球感觉好轻松,足球上下来去自如。”石云潇赞美道。
    “哈哈,这是第一点,我刚才看你颠球颠着颠着球就跑了是不是。”克里斯说道。
    “不错,每次颠到十七八个是球总是跑。”石云潇想了想真是那么回事。
    “这就是我要给你的第二点建议,颠球的时候要击球的底部央,这个就要看个人的颠球质量了,颠球时一定要踢到球底部的正心,这样球才不会跑,这个是要勤于练习的,不是一天就能够学好的。”克里斯伸出第二根手指。
    “有好几次我看见你颠的球都快到你胸口了是不是。”克里斯说道。
    “是。我以为踢高了能显示出自己的技术嘛嘿嘿~”石云潇嘿嘿的笑了来。
    “错,大错特错。”克里斯大吼道。
    突然听到克里斯的大吼,吓得石云潇差点背气。
    “你看我颠球有哪次是高过膝盖的。这就是给你的第三个建议,颠的球不要高于膝盖。一旦高过膝盖就掌握不到那个节奏,掌握不了节奏就颠球时就会出现混乱,我刚才看你颠球时时不时有几个球高过膝盖甚至高过头顶,这就导致你只能颠十七八个的原因。”克里斯又伸出第三个手指头。
    “你颠球时我还注意到了一点,你颠球力度不均匀,要么力量太大要么力量太小。”克里斯摸了摸自己的下巴。
    “听你这么说我也感觉到了,每次颠球总感觉是混乱的。”石云潇想了想回答道。
    “这就是我要给你的第四个建议,颠球的时候用力要适当。你们国不是有句俗语叫治大国如烹小鲜,我认为非常贴切。这颠球就好比烹饪,一锅汤里放的盐太多了它就咸了,放的盐太少了它就淡了。记住颠球时一定要掌握好力度,这个力度也是要经过不断的练习才能够发觉出来的。”克里斯用手摸了摸自己的下巴。
    “没想到颠球还有那么多道理,原本以为在电视上看那些球员颠球只是在玩,没想到是在巩固基础。看来我还不够成熟啊!”石云潇回想自己颠球时的那些动作感觉老脸一红。
    “哟~~知道脸红了,那说明还有救,我还以为你要嘚瑟到什么时候。”克里斯眉毛一扬微笑道。
    石云潇低头不语,眼神充满迷离。
    “你只要记住我说的颠球那四个要点,这四个要点其实并不难。只要不是零基础的人一般都能做到的。”克里斯看到石云潇已经低头便安慰道。
    “是啊,踢了那么多年的球如果连这基本的技术都做不好,将来如何成为界第一前锋。我不能让那三个家伙看笑话,特别是宋伟东,这小子老跟我抬杠。”石云潇的眼神立马变得清澈,自信心开始爆棚。
    “好!接下来我们开始练习停球。”克里斯看到石云潇恢复自信点了点头。
    “刚才我传给你的那个半空球你还记不记得?”克里斯微笑道。
    “记得,那时由于抬脚过高,没接到球反而被球砸脑袋。”石云潇摸了摸自己的后脑勺。
    “我曾经说过停球时除了双臂以下其他部位都可以停球,刚才我看了你停地上球的动作很标准,这我就不多说了。关键是你在停半空球时掌握不好时机,你的站位接球有问题。”克里斯摸了摸自己的下巴。
    “在停半空球时可以用胸部、腹部、大腿和脚去停。但是要根据不同的情况来判定用什么样的方法去停。我问你如果队友穿高空球和直平球你觉得应该怎么接?”克里斯看了看石云潇问道。
    “呃...应该用脚吧...。”石云潇想了半天吞吞吐吐的说道。
    “这样吧你踢一个高空球活直平球过来。”克里斯将一个足球踢给石云潇。
    石云潇接过球退到离克里斯30米远的地方准备传球。
    “OK,传过来!”克里斯打了一个手势。
    石云潇接到指示踢出了一个高空球飞向克里斯,克里斯看到高空球过来,于是两脚前后开立,两臂自然张开,重心前移,挺胸迎球。当克里斯用胸部接过球后重心迅速后移,收胸、收腹挡住球,足球就停在克里斯身前。
    “看到没,这个高空球我是不是接得很简单。”克里斯接过球后用脚踩在球上。
    “其实很简单的,只要动作做到位,接球时很轻松的。”克里斯微笑道。
    “现在我要踢一个直平球看你如何接住。”克里斯将球摆正看了一眼石云潇。
    “好的!”石云潇听到后立马退到离克里斯三十米远的地方做好了准备的姿势。
    “我要踢过去了,注意了。”克里斯踢了一个直平球过去。
    石云潇看到足球飞向自己,想刚才克里斯的动作。也同样两脚前后开立,两臂自然张开,重心前移,挺胸迎球。可是在他用胸停球后足球飞了出去,石云潇看到足球飞了出去就知道自己这个球没停好。
    “前面的动作是到位了,你想知道刚才的球为什么会飞出去吗?”克里斯微笑道。
    “想!”石云潇点了点头。
    “你胸部触球后没有收胸是不是?”克里斯微笑道。
    “哎~~还真是。”石云潇想了想刚才自己接球是并没有收胸。
    “这就对了,用胸部接球是一定要收胸,这样可以缓冲来球力量。如果你不收胸球就弹出去了。”克里斯摸了摸自己的下巴。
    “我踢一个直平球过去,你照我说的方法去试试。”克里斯将球摆正给石云潇打了一个手势。
    “好的!”石云潇也做出了个回应的手势。
    克里斯看到石云潇已经做好了准备,于是用右脚踢出了一个直平球飞向石云潇。
    石云潇看见球飞了过来照着刚才克里斯所说的动作做了一遍,很快就接住并把球停了下来。
    “不错,你悟性很高嘛,一点就透。”克里斯点头赞扬道。
    接下来的一段时间内,克里斯不断的对石云潇进行停球训练,石云潇也努力的在学习停球的技能。不知不觉,太阳已经升到了头顶。
    “哟,快午了!那么今天到此为止,至于你那一带一射一任意等你先把基础打好在说,这里有本停球手册你自己先拿去看看,由于今天我有事情,所以下午放你假。”克里斯看了看运动手表,从背包里拿出一本小册子递给石云潇。
    “谢谢,克里斯先生。”接过克里斯递来的停球手册,石云潇道谢后翻看来。
    “石,在这里我在重申一遍。颠球和停球是最基本的动作,如果你做不好,那么后面的技能在比赛当就无法展现出来,所以说基础很重要,你一定要记住。”克里斯一边收拾东西一边说道。
    “记住了,克里斯先生。”石云潇将停球手册关上后点头回应道。
    “好了,明天不要迟到,要想学习你自己勾的那三项技能。首先你要把停球练好,明天我要来看看你能发挥到什么程度。”克里斯收拾好行囊后对着石云潇道。
    “好的!明天我会让你大吃一惊的。”石云潇拍着胸脯道。
    “嘿嘿,这句话我喜欢,我期待你明天的表现。好了不多说了明天见。还有一点我教你的事情不要和别人说,听到没。”克里斯看着石云潇道
    “恩,我不会告诉其他人的。”石云潇回应道。
    “OK,记住了不要告诉任何人,明天见。”克里斯背背包向自己的小轿车走去。
    “明天见,克里斯先生。”石云潇挥了挥手。
    石云潇和克里斯告别后,左手拿着克里斯给他的停球手册,右手拿着足球回家去了。
    石云潇回到家后吃过午饭洗了个澡,便回到自己的房间翻看克里斯给他的停球手册。刚才在球场上只是大概看了一眼,现在石云潇慢慢细看,他突然发现里面的关于停球的方法很多很多。
    “原来还有那么多停球方法啊。”石云潇看了许久后感叹道,这时已经下午两点多了。
    “可是,光看也不到什么作用啊,还得练习才是。”石云潇想到这里正准备拿着足球出去时他突然想到了一件很重要的事。那就是要想练停球必须有人给他传球,想到这里立马躺在床上一动不动了。
    “哎~~我可以去找夏广阳啊,这小子不是说要当场吗。找他当陪练在合适不过了。”石云潇突然脑依稀出现三个人的面孔,顿时停留在一张清秀的面孔上,立马兴奋来。
    “话说,这小子被他母亲拉去学钢琴了,不知道今天有空没。”石云潇一想到这里就抱着足球出去了。
    石云潇来到夏广阳的家门口,他家是在县城的西面。这里地段清雅,山清水秀,有很多的高档别墅,夏广阳家就坐落在这里。摆在石云潇面前的这座三层带花园的别墅就是夏广阳家。也就是说夏广阳家是他们四个人最有钱的,平常的一些花销和玩乐一般都是夏广阳请的。石云潇站在夏广阳的家门口,拿出手机翻找夏广阳的手机号码打了过去。
    “嘟....嘟.....”石云潇的电话里出来正在拨出的声音,过了一会儿电话接通了。
    “喂,潇子打电话给我有什么事吗?”电话里传来了夏广阳的声音。
    “阳子,你今天有空吗?”石云潇问了问。
    “今天正好有空,我妈出去了。而钢琴老师去易安市了。找我有什么事吗?”电话里传来夏广阳的声音。
    “太好了,天助我也,走我们去踢球去。”石云潇听到夏广阳有空的消息时,心里一阵狂喜。
    “就我们俩个吗,大龙和东子没去吗?”夏广阳问道。
    “大龙摆摊子去了,至于东子他要我向你道别。”石云潇回应道。
    “......道别?道什么别?他要去哪里?”夏广阳听说宋伟东要走沉默了一会。
    “他父亲调走了,去了临省,所以他们全家也搬了过去。”石云潇回应道。
    “好,你等我下。”夏广阳说道。
    “恩,好的。”石云潇回应道。
    两人挂了电话。不到一会从这栋别墅里走出身穿黑色体恤衫,下身穿着黑色运动短裤,脚下穿着阿迪达斯牌白色运动鞋的一个清秀的少年。这位少年面容俊朗,浓眉大眼。唇红齿白,皮肤白暂。身材超好,特别是那双腿很修长,这个少年就是夏广阳。小学时石云潇宋伟东和周大龙他们三人分在一个班时看到夏广阳的模样以为夏广阳是女生,于是三人上去逗逗他。当他们三个知道他们逗的这位‘女生’实际上是男生时,让他们三个目瞪口呆,如果让夏广阳穿上女装一定比一些女孩还要漂亮。随着年岁的不断增长,夏广阳那脸蛋越来越变得帅气逼人,活脱脱的一个小鲜肉,直接让石云潇三个人汗颜无比。甚至有时候他们三人一致认为这小子不去娱乐圈混实在是屈才了,和他们一踢球真是暴遣天物。
    石云潇二人来到那块空地,此时太阳偏西,天空飘来许多云朵。云朵时不时遮住太阳,使得地面一会阴一会阳。
    “说吧我们怎么玩?”夏广阳看了看四周问道。
    “是这样的,这几天我在研究停球技术。可是一个人研究得要实践一下,大龙摆摊没空,东子又走了,只能找你了。”石云潇踩了踩足球说道。
    “停球手册?那是什么鬼?”夏广阳疑惑的问道。
    “我今天没带来,改天我复印一份给你。”石云潇摸了摸自己的后脑勺笑道。
    “那我怎么配合你?”夏广阳微笑道。
    “等会你和我拉开距离30米,你传球给我,无论是地滚球,半高球还是高空球都行,我只是要练习停球。”石云潇说道。
    “OK!”夏广阳打出一个手势拿着足球走到离石云潇大概30米的距离。
    “准备好了吗?”夏广阳把球摆正对着石云潇做了一个手势。
    “好了,你发球过来。”石云潇也做了一个准备好的手势。
    夏广阳看到石云潇的手势,后退了5米然后跑上前用外脚背把球踢了出去。足球在空划了一道弧线精准的找到了石云潇。
    “这小子真有当场的天赋。”看着夏广阳的传球石云潇不禁感叹道。
    夏广阳踢出的这脚球是一个半高球,虽然路线精准但是球速有些快石云潇连忙用胸口去接球,接到球的那一刹那石云潇连忙收胸,将皮球力道减缓,完美的把球卸了下来。
    “这家伙一气呵成的把球卸了下来,平时把球传给他时不是停大了就是砸在他身上弹飞了。”夏广阳看到石云潇轻松的把球停了下来感叹道。
    “再来!”石云潇把球踢给了夏广阳。
    夏广阳打了个手势示意石云潇做好准备。石云潇打了个手势示意夏广阳已经做好了准备。
    夏广阳退后5米,立马上前用右脚弓把球踢了出去,当夏广阳把球踢出去时发现自己球踢恣了。足球虽然飞向石云潇的方向,但是在飞行的半途突然下坠,弹在地上反弹在空。石云潇看到后立马上前用腹部前倾推压,将球停在自己的脚下。
    “看来这小子得到了一本‘秘籍’了,不然这个球他怎么接得住。”夏广阳看到石云潇这个球也能接得住心里发出感慨。
    “这个球估计是夏广阳踢恣了。虽然有时能踢出精准的传球但还是把握不到那个力度。”石云潇也在心里评价道。
    于是,夏广阳主踢而石云潇主接。一个下午的时间,夏广阳传出了许多有‘挑战性’的传球,一一都被石云潇接收住了,时间过得飞快,转眼间夕阳日落西山了。
    “时间不早了,我该回去了。”夏广阳看了看天色,擦了擦头上的汗珠。
    “今天谢谢你了,陪我练了一下午的球。”石云潇也擦了擦汗感谢道。
    “说什么感谢不感谢的,都是兄弟。不过这一下午,我感觉自己的传球技术也提高了不少呢。”夏广阳笑着说道。
    “那我先回去了,明天悲惨的生活又要开始了。”夏广阳一想到明天又要弹钢琴苦笑道,和石云潇告别后离开了空地。
    “幸好我父母还比较宽松,要是我父母向他父母一样那我可就惨了。”石云潇看着离开的夏广阳摇了摇头。
    石云潇在回家的路上回想今天克里斯所教他的球技和这下午所训练的停球技能,不禁感叹道。
    “克里斯先生说的没错,要想成为一名职业球员这些基础实在是太重要了。”